Dunia Kesehatan Mancanegara

Hal-hal yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penyakit Kelamin

Penyakit menular seksual (PMS) merupakan kondisi dimana dari satu orang ke orang lain ditularkan melalui kontak seksual atau ini disebut dengan penyakit kelamin. Seseorang yang tertular PMS. Seseorang bisa tertular PMS apabila berhubungan seksual tanpa kondom dengan orang yang mengidap PMS.

PMS bisa disebut juga dengan infeksi menular seksual (IMS). Penularan dengan cara hubungan seksual bukan salah satunya cara penularan penyakit menular seksual. Tergantung pada PMS spesifik, infeksi juga dapat ditularkan melalui berbagi jarum suntik dan menyusui.

Terkadang infeksi ini dapat ditularkan tanpa hubungan seksual, misalnya ibu ke bayi ketika kehamilan atau persalinan, selain itu juga melalui transfusi darah dengan suntik yang bersama. 

PMS tidak selalu menimbulkan gejala. Mungkin bisa tertular dengan orang yang terlihat sehat dan tidak tahu bahwa telah terinfeksi. 

Lingkup masalah

PMS ini memiliki permasalahan terbesar pada kesehatan seksual serta reproduksi di dunia menurut data WHO.

Lebih dari 1 juta IMS didapat setiap hari. WHO pada tahun 2016 memperkirakan sebanyak 376 juta infeksi baru dengan 1 dari 4 IMS, sedangkan untuk sifilis sebanyak 6,3 juta, gonore sebanyak 87 juta, trikomoniasis sebanyak 156 juta, dan klamidia sebanyak 127 juta. Ada sebanyak 500 juta orang terinfeksi HSV (herpes) genital, serta diperkirakan sebanyak 300 juta wanita terinfeksi HPV, yaitu penyebabnya dari kanker serviks. 240 juta orang diperkirakan hidup dengan hepatitis B kronis di seluruh dunia. Infeksi HPV dan hepatitis B dapat dicegah dengan vaksinasi.

  • IIMS seperti herpes dan sifilis dapat meningkatkan risiko tertular HIV tiga kali lipat atau lebih.
  • Penularan IMS dari ibu ke anak dapat mengakibatkan lahir mati, kematian neonatus, berat badan lahir rendah dan prematuritas, sepsis, pneumonia, konjungtivitis neonatus, dan deformitas kongenital. Sekitar 1 juta wanita hamil diperkirakan memiliki sifilis aktif pada tahun 2016, mengakibatkan lebih dari 350.000 hasil kelahiran yang merugikan dimana 200.000 terjadi sebagai kelahiran mati atau kematian neonatal (5).
  • Infeksi HPV menyebabkan 570.000 kasus kanker serviks dan lebih dari 300.000 kematian akibat kanker serviks setiap tahun (6).
  • PMS ini serupa dengan gonore dan klamidia yang menjadi salah satu penyebab utama infertilitas dan penyakit radang panggul pada wanita.

Gejala penyakit kelamin

Penyakit kelamin bisa memiliki berbagai tanda dan gejala. Itu sebabnya mereka mungkin tidak diperhatikan sampai komplikasi terjadi atau pasangan didiagnosis. Tanda dan gejalanya yaitu:

  • Benjolan atau luka di kelamin pada daerah mulut atau dubur
  • Buang air kecil yang menyakitkan atau terbakar
  • Keluar dari penis
  • Keputihan yang tidak biasa atau berbau aneh
  • Pendarahan vagina yang tidak biasa
  • Sakit saat berhubungan seks
  • Nyeri, pembengkakan kelenjar getah bening, terutama di selangkangan tetapi terkadang lebih luas
  • Sakit perut bagian bawah
  • Demam
  • Ruam di batang tubuh, tangan atau kaki

Tanda dan gejala mungkin muncul beberapa hari setelah terpapar, atau mungkin diperlukan waktu bertahun-tahun sebelum Anda memiliki masalah yang nyata, tergantung pada organismenya.

Faktor risiko

Bagi orang yang masih sering melakukan kegiatan seksual dapat memiliki risiko mengidap penyakit menular seksual. Berbagai faktor bisa meningkatkan risiko diantaranya: 

  • Melakukan hubungan seks tanpa pengaman. Melakukan penetrasi vagina oleh pasangan yang terinfeksi serta tidak memakai kondom maka akan meningkatkan risiko mengidap PMS. Menggunakan kondom tidak dengan benar bisa meningkatkan risiko Anda..

Seks oral mungkin kurang berisiko, tetapi infeksi masih dapat ditularkan tanpa kondom lateks atau bendungan gigi – sepotong karet persegi tipis yang dibuat dengan lateks atau silikon.

  • Melakukan kontak seksual dengan banyak pasangan. Makin banyak Anda berhubungan seksual dengan banyak orang, maka Anda akan semakin berisiko. Hal ini berlaku untuk pasangan bersamaan serta hubungan monogami berturut-turut.
  • Memiliki riwayat PMS. Jika sudah memiliki satu PMS maka akan mudah PMS lain bertahan. 
  • Siapapun yang dipaksa untuk melakukan hubungan seksual atau aktivitas seksual. Berurusan dengan pemerkosaan atau penyerangan bisa jadi sulit, tetapi penting untuk menemui dokter sesegera mungkin sehingga Anda dapat menerima pemeriksaan, perawatan, dan dukungan emosional.
  • Penyalahgunaan alkohol atau penggunaan obat-obatan rekreasional. Penyalahgunaan zat bisa membuat Anda berisiko terkena PMS.
  • Obat suntik. Menggunakan jarum suntik bersama-sama bisa terkena infeksi serius, termasuk HIV, hepatitis B dan hepatitis C.
  • Menjadi muda. Setengah dari IMS terjadi pada orang berusia antara 15 dan 24 tahun.
  • Meminta resep obat dalam mengobati disfungsi ereksi. Seorang pria yang meminta resep dokter terkait dengan obat-obatan seperti vardenafil (Levitra),  sildenafil (Viagra),  tadalafil (Cialis, Adcirca) bisa dapat meningkatkan IMS lebih tinggi. Pastikan Anda mengetahui praktik seks yang aman jika Anda meminta salah satu dari obat-obatan ini kepada dokter Anda.

Pengobatan PMS

Perawatan untuk penyakit kelamin bervariasi, tergantung PMS yang dimilikinya. Penting bagi Anda dan pasangan Anda untuk bisa diobati sebelum kembali melakukan kegiatan seksual. Apabila tidak segera untuk diobati maka akan kembali tertular lagi.

  • PMS bakteri

Penting untuk meminum semua antibiotik Anda sesuai resep. Teruskan minum antibiotik apabila merasa lebih baik. Informasikan ke dokter Anda apabila gejala yang Anda alami tidak hilang setelah meminum obat yang telah diresepkan. 

  • PMS virus

Antibiotik tidak dapat mengobati PMS virus. Ada infeksi virus yang bisa disembuhkan, tetapi ada beberapa yang tidak bisa sembuh dengan sendirinya. Dari banyak kasus pengobatan yang tersedia untuk meredakan gejala dan penularan. 

Seperti obat-obatan yang ada dalam mengurangi frekuensi serta tingkat parahnya dari wabah herpes. Selain itu juga mengenai pengobatan yang bisa membantu menghentikan perkembangan HIV. Selain itu, obat antivirus dapat menurunkan risiko Anda menularkan HIV ke orang lain.

  • PMS lainnya

Beberapa PMS tidak disebabkan oleh virus atau bakteri. Sebaliknya, mereka disebabkan oleh organisme kecil lainnya. Contohnya meliputi:

  • kutu kemaluan
  • trikomoniasis
  • kudis

PMS dapat diobati dengan cara meminum obat oral maupun topikal. Bertanya ke dokter tentang informasi kondisi serta pilihan perawatan untuk Anda.

Pori-Pori Bersih Tanpa Komedo dengan Biore Pore Pack

Salah satu masalah kulit yang meresahkan adalah munculnya komedo. Kondisi ini pun akan membuat kulit terasa kasar dan tampak tak sehat. Untuk mengatasinya, bisa menggunakan Biore Pore Pack. Ini merupakan cara praktis dan efektif untuk mengusir komedo yang mengganggu. 

Komedo terbentuk karena menyumbatnya kotoran pada pori-pori kulit. Umumnya ini terjadi pada orang yang malas membersihkan wajah setelah beraktivitas seharian. 

Terlebih bagi perempuan yang menggunakan makeup. Bukan hanya itu, penyumbatan minyak yang berlebih juga bisa memicu komedo. Faktor hormon pun juga dapat menyebabkan komedo muncul. 

Komedo dikenal dengan dua jenis yakni blackheads atau komedo hitam dan whiteheads, komedo putih. Komedo hitam atau blackheads adalah komedo terbuka yang disebabkan karena adanya reaksi kimia pada melanin kulit. 

Sementara komedo putih terjadi karena penyumbatan pori-pori oleh minyak yang berlebih, bakteri, dan juga sel kulit mati. Komedo ini juga merupakan tanda jerawat yang terbentuk akibat faktor tersebut. Whiteheads juga dikenal dengan komedo tertutup karena dapat menutupi pori. 

Biasanya komedo muncul di beberapa bagian wajah seperti hidung, sekitar bibir, dagu, hingga sekitar telinga. Bukan hanya area wajah, komedo juga tumbuh di bagian punggung, dada, leher, dan juga lengan. Hal ini karena bagian tersebut juga punya jumlah folikel rambut yang tak jauh beda dengan area wajah. 

Majunya teknologi, memudahkan kita untuk bisa mengusir komedo dengan cara praktis. Salah satunya dengan menggunakan Biore Pore Pack. 

Ini merupakan langkah praktis karena bisa digunakan sambil beraktivitas atau santai di rumah. Biore Pore Pack memiliki beberapa varian dan tampilan. Apa saja?

Biore Pore Pack Black

Mengangkat komedo dengan cara praktis dan efektif bisa menggunakan Biore Pore Pack Black. Pore pack ini mengandung bamboo charcoal dan juga oil absorbing powder yang dapat mengurangi minyak berlebih di bagian hidung. 

Plester yang berwarna hitam akan membuat hasil lebih terlihat saat komedo terangkat. Untuk menggunakannya cukup basahi hidung yang sudah bersih. 

Lalu tempel pore pack pada hidung dengan sempurna. Diamkan pore pack bekerja 10-15 menit. Lalu lepas secara lembut. Gunakan Biore Pore Pack 1 hingga 2 kali setiap minggu.

Biore Pore Pack Cherry Blossom Fragrance Sensation

Biore Pore Pack Cherry Blossom Fragrance Sensation bisa menjadi solusi mengangkat komedo dengan cara efektif dan tanpa rasa sakit. 

Terlebih bagi kita yang santai dan rileks. Karena pore pack ini memiliki aroma cherry blossom yang menenangkan. Cara pemakaiannya pun sama seperti Biore Pore Pack varian lain. 

Cukup 15 menit komedo pun bisa terangkat dan kulit kembali halus. Gunakan Biore Pore Pack Cherry Blossom Fragrance Sensation ini 3 hari sekali atau 1 – 2 kali dalam seminggu.

Biore Pore Pack Heritage Batik

Selain bisa mengangkat komedo dengan efektif dan praktis, Biore Pore Pack Heritage Batik juga punya desain yang unik. Pada varian ini biore pore pack memiliki desain bermotif batik parang dan batik mega mendung. 

Biore Pore Pack Citrus Crush

Selain sensasi aroma cherry blossom yang bikin rileks, Biore pore pack juga memiliki varian lain yakni Biore Pore Pack Citrus Crush. Varian ini merupakan edisi terbatas. 

Bukan hanya bisa bantu angkat komedo dengan efektif tapi Biore Pore Pack Citrus Crush juga memiliki aroma yang menyenangkan. Desain warna dan motifnya juga sangat unik. Untuk pemakaian dapat dipakai seperti varian Biore Pore Pack lainnya.

10 Upaya Mengatasi Sibling Rivalry, Orang Tua Perlu Tahu

Persaingan antarsaudara kandung atau sering disebut sibling rivalry cukup sering terjadi. Kondisi ini bisa ditandai dengan adanya perkelahian bisa berupa fisik atau verbal, ejekan, perasaan cemburu, hingga berkompetisi mendapatkan perhatian.

Orang tua perlu menjaga keharmonisan hubungan kakak adik saudara kandungan ini. Anda juga dituntut untuk lebih peka pada berbagai faktor yang bisa menyebabkan munculnya persaingan ini. Dengan begitu, solusinya pun bisa sama-sama dicari. 

Tips Mengatasi Sibling Rivalry yang Perlu Orang Tua Lakukan

1. Tebarkan keharmonisan antara kakak adik

Sebagai orang tua, penting sekali untuk Anda menjelaskan bahwa keluarga merupakan tim yang harus saling bekerja sama. Ayah, ibu, kakak, adik harus bersama-sama menciptakan keharmonisan dalam rumah. 

Jika terjadi perkelahian antara kakak dan adik, maka perasaan orang tua akan hancur, begitu pula perasaan anggota keluarga lainnya.

2. Ajari anak bagaimana menyelesaikan konflik dengan baik

Orang tua juga perlu mengajarkan pada anak cara yang baik dalam mengatasi konflik. Anda bisa meminta kakak untuk mendengar opini sang adik. 

Hal ini ternyata akan membuat anak untuk belajar bagaimana caranya menyelesaikan berbagai masalah dengan cara yang baik dan positif.

3. Jadilah penengah jika sibling rivalry semakin parah

Ketika perkelahian antarsaudara sudah semakin parah atau menunjukkan adanya kekerasan fisik maupun verbal, Anda perlu untuk turun tangan. Jadilah penengah agar tidak terjadi hal-hal yang berbahaya. 

Minta mereka untuk duduk bersama dan menceritakan permasalahan yang terjadi. Tegaskan pula bahwa kekerasan bukan sebuah solusi saat menghadapi berbagai masalah.

4. Tetap tenang dalam mengatasi sibling rivalry

Ketika kakak dan adik yang berkonflik mencoba menyelesaikan masalahnya, maka Anda diharapkan untuk tetap tenang dan memerhatikan kondisinya. Bila memanas, barulah Anda perlu turun tangan. 

Ini akan menjadi contoh baik bagi anak-anak sehingga mereka pun akan belajar bagaimana menyelesaikan konflik dengan cara yang lebih baik.

5. Habiskan waktu bersama keluarga

Sibling rivalry bisa diatasi dengan menghabiskan waktu bersama untuk memperkuat tali persaudaraan. Misalnya makan malam di rumah, atau bermain di luar bersama-sama. Momen-momen seperti ini akan menumbuhkan rasa sayang. Nantinya ketika ada masalah, mereka bisa lebih positif menghadapinya.

6. Jadilah pendengar yang baik

Jadilah pendengar yang baik bagi kedua pihak. Jangan hanya mendengarkan penjelasan dari sang kakak atau adik saja, tapi keduanya. 

Usahakan agar tidak menginterupsi atau menghakimi saat mereka menceritakan kondisinya. Biarkan mereka menyelesaikan cerita terlebih dahulu.

Menjadi pendengar yang baik adalah salah satu cara yang tepat ketika menghadapi saudara yang berkonflik. Anak-anak akan merasa tenang karena orang tua mendengarkan cerita dari kedua belah pihak.

7. Jadilah panutan yang baik

Anak-anak akan belajar dan mencontoh perilaku orang tuanya. Oleh karena itu, jadilah panutan yang baik agar perseteruan kakak adik ini bisa diminimalisir atau tidak penuh dengan aksi kekerasan. 

Ini juga akan mengajarkan anak bahwa setiap masalah tidak harus dengan kekerasan, tapi bisa diselesaikan dengan cara yang positif. Sehingga ke depanya anak akan menyelesaikan masalah dengan penuh kasih sayang.

8. Buatlah peraturan yang harus dipatuhi

Orang tua juga perlu membuat peraturan yang wajib dipatuhi oleh anggota keluarga, tanpa kompromi. Seperti tidak boleh bertindak kasar, tidak boleh mengejek, dan sebagainya saat mereka punya masalah. 

Jika kakak atau adik melanggar peraturan ini, maka akan ada sanksi yang didapat. Ini bisa membantu mereka untuk tetap berperilaku baik meskipun sedang berkonflik.

9. Berikan kegiatan yang bisa meningkatkan kerja sama

Anda juga bisa mengajarkan anak untuk saling bekerja sama. Misalnya bekerja sama dalam mengerjakan pekerjaan rumah. Sang kakak diberikan tanggung jawab mencuci piring, sedangkan Adik yang membasuh piring hingga kering. Atau kegiatan lain yang bisa disesuaikan dengan usia anak.

10. Mengalihkan perhatian mereka

Saat kakak dan adik bertengkar, Anda bisa mengalihkan perhatiannya. Misalnya meminta bantuan untuk mengerjakan hal lain yang bisa mereka lakukan. Seperti meminta mereka menyiram tanaman, membersihkan mainan, membereskan tempat tidur, dan sebagainya. 

Dengan cara ini, mereka bisa lupa dengan pertengkaran yang mereka hadapi sebelumnya.

Nah, berbagai tips di atas bisa Anda praktikkan ketika anak-anak sering bertengkar. Jangan biarkan sibling rivalry terus menerus terjadi karena bisa menyebabkan terjadinya perselisihan hingga mereka dewasa.

Ini Dia Lokasi Klinik Kimia Farma di Batam

Kimia Farma merupakan salah satu fasilitas kesehatan milik pemerintah di bawah naungan Bio Farma sebagai induk holding BUMN farmasi. Di antara banyaknya perusahaan industri farmasi di Indonesia, Kimia Farma adalah salah satu perusahaan farmasi pertama di Indonesia yang  didirikan pada tahun 1817 oleh Pemerintah Hindia Belanda.

Selain sebagai perusahaan farmasi, kini Kimia Farma merambah bidang usaha healthcare dengan mendirikan laboratorium klinik yang telah tersebar di berbagai wilayah Indonesia, salah satunya Klinik Kimia Farma Batam.

Bagi masyarakat Batam, berikut ini beberapa lokasi klinik Kimia Farma di Batam, khususnya wilayah Lubuk Baja.

Lokasi Kimia Farma Batam

  1. Laboratorium Klinik Kimia Farma Batam Nagoya

Laboratorium Klinik Kimia Farma Nagoya menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan berupa laboratorium sekaligus klinik. Labklinik ini beralamat lengkap di Jl. Imam Bonjol No. 59, Kelurahan Lubuk Baja Kota, Kec. Lubuk Baja, Batam. 

Labklinik ini beroperasi dari hari Senin sampai Sabtu pukul 07.00-21.00, dan Minggu pukul 09.00-15.00.  

  1. Klinik Kimia Farma Jodoh

Awas jangan sampai salah, Klinik Kimia Farma ini bukanlah tempat untuk mencari jodoh atau pasangan ya! Klinik Kimia Farma Jodoh merupakan salah satu cabang klinik Kimia Farma Batam, Kepulauan Riau. 

Selain menyediakan layanan pemeriksaan laboratorium, Klinik Kimia Farma jodoh juga menyediakan pemeriksaan diagnostik seperti rontgen dan USG.

Warga Lubuk Baja yang tinggal di sekitar Komplek Pertokoan Golden Gate bisa langsung berobat di Klinik Kimia Farma Jodoh, tepatnya berlokasi di Komplek Pertokoan Golden Gate Blok A No. 12A – 12B. 

  1. Klinik Kimia Farma Baloi

Klinik Kimia Farma Baloi beralamat lengkap di Komplek Pertokoan Wahana 757 No. 8, Lubuk Baja, Batam, Kepulauan Riau. Sama seperti laboratorium klinik Kimia Farma lainnya, Labklinik ini menyediakaan pemeriksaan kesehatan berupa laboratorium dan radio diagnostika. 

Laboratorium Klinik Kimia Farma Baloi buka setiap hari Senin sampai Minggu pukul 09.00 hingga 20.00.

  1. Klinik Kimia Farma 269, Batam Centre

Labklinik Kimia Farma 269 merupakan salah satu fasilitas kesehatan rujukan bagi warga kota Batam. Laboratorium klinik ini terletak di Jl. Jend. Sudirman Batam Centre, Teluk Tering, Kecamatan Batam, Kota Batam. 

  1. Klinik Kimia Farma Seraya

Laboratorium Klinik Kimia Farma Seraya berada di wilayah Batu Ampar Batam, tepatnya di Jl. Seraya, Komplek Ruko Abaditama Blok A No. 10, RT/RW 03/01. Selama pandemi, Klinik Kimia Farma Seraya hanya beroperasi mulai jam 09.00-20.00, setiap hari Senin sampai Minggu. 

Keunggulan Laboratorium Klinik Kimia Farma

Kualitas dan pelayanan Laboratorium Klinik Kimia Farma terkenal sangat baik, didukung oleh dokter dan tenaga medis handal dan berpengalaman di bidangnya serta inovasi dan teknologi terbaru. 

Kimia Farma Batam mendukung agar warga Batam bisa hidup dengan sehat dengan pelayanan terbaik, seperti visi dan misi Kimia Farma, dan slogannya yang berbunyi Kesehatan Anda adalah Prioritas Kami.

Laboratorium Klinik Kimia Farma juga menjamin ketepatan dan kecepatan hasil pemeriksaan dengan kesalahan (teknis maupun human error) seminimal mungkin.

Fasilitas dan Pelayanan Medis di Klinik Kimia Farma Batam 

Klinik Kimia Farma Batam menyediakan pemeriksaan laboratorium dan diagnostika diantaranya:

  • Hematologi
  • Fungsi hati
  • Fungsi ginjal
  • Pemeriksaan cairan tubuh
  • Pemeriksaan imunologi hepatitis
  • Tumor marker
  • Drug monitor
  • Pemeriksaan bimolekuler
  • Tes Covid-19, mulai dari rapid antibodi hingga swab PCR
  • Rontgen
  • USG (abdomen dan jantung)
  • Treadmill
  • Audiometri, dan banyak lainnya

Jika kamu hendak melakukan pemeriksaan di Klinik Kimia Farma Batam, disarankan untuk menghubungi customer service fasilitas kesehatan terkait untuk memastikan ketersediaan layanan dan jadwalnya. 

Catatan

Seluru cabang Labklinik Kimia Farma Batam memiliki fasilitas dan pelayanan yang setara dengan dibantu dokter dan tenaga medis yang juga berkompeten. Faskes buka setiap hari dari jam 09.00-20.00, namun dikarenakan pandemi ada kemungkinan perubahan jam operasional. 

Inilah Beberapa Cara Penumbuh Brewok Tanpa Obat

Kecepatan penumbuh brewok cukup banyak ditentukan oleh gen Anda. Setiap rambut di tubuh Anda mengikuti siklus fase tertentu di mana rambut tumbuh, rontok, dan tumbuh kembali sampai suatu hari berhenti tumbuh sama sekali.  Ini biasanya terjadi ketika Anda bertambah tua.

Pertumbuhan rambut janggut ditentukan oleh enzim 5-alpha reductase. Enzim ini mengubah simpanan testosteron alami tubuh Anda menjadi hormon lain yang disebut dihidrotestosteron (DHT). DHT kemudian menempel pada reseptor pada setiap folikel rambut jenggot Anda untuk membuatnya tumbuh.

Tetapi ini tidak berarti bahwa lebih banyak testosteron berarti lebih banyak rambut janggut.  Pertumbuhan rambut janggut sebenarnya lebih ditentukan oleh seberapa sensitif folikel Anda terhadap DHT. Dan ini terutama didasarkan pada gen Anda.

 Tidak ada asupan testosteron buatan atau suplemen lain yang terbukti membantu menumbuhkan rambut janggut atau rambut tubuh lainnya, dalam hal ini. Dan mengonsumsi DHT juga bisa membuat rambut Anda tumbuh lebih lambat.

Mari kita membahas beberapa cara alami untuk membantu menumbuhkan jenggot Anda, apa yang dapat Anda harapkan dari pertumbuhan jenggot Anda setelah Anda mencoba beberapa teknik alami ini, dan kapan Anda harus menemui dokter untuk masalah pertumbuhan rambut.

Cara menumbuhkan jenggot secara alami

Berikut adalah beberapa cara alami yang dapat membantu Anda penumbuh brewok lebih panjang atau lebih tebal dan membuatnya lebih sehat lebih lama.

Diet dan makanan penumbuh janggut

Beberapa vitamin mungkin dapat membantu folikel yang telah berhenti menumbuhkan kembali rambut menjadi aktif kembali.

Cobalah untuk mendapatkan banyak vitamin D dalam makanan Anda. Ini dapat mengaktifkan kembali reseptor di folikel yang tidak lagi menumbuhkan rambut.  Sumber vitamin D antara lain:

  •  ikan
  •  telur
  •  susu nabati yang diperkaya

Vitamin B juga telah dikaitkan dengan pertumbuhan rambut yang sehat, termasuk:

  •  biotin dalam roti gandum, susu, dan kacang-kacangan
  •  B12 dalam daging dan ikan

Olahraga

Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa olahraga dapat secara langsung mempengaruhi pertumbuhan rambut.

Tetapi olahraga, terutama pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT), dapat meningkatkan testosteron. Ini pada gilirannya dapat membantu mendorong pertumbuhan rambut.

Kualitas tidur

Tidak cukup tidur atau kurang tidur berkualitas tinggi telah dikaitkan dengan penurunan testosteron yang diproduksi tubuh Anda secara alami.

Ini berarti lebih sedikit DHT untuk reseptor pada rambut jenggot Anda, menyebabkan rambut jenggot Anda tumbuh lebih lambat.

Mencuci dan melembabkan

Kulit yang bersih dan lembab lebih kondusif untuk pertumbuhan rambut yang sehat.

Cuci muka dengan sabun yang lembut dan alami.  Melembabkan wajah Anda dengan losion atau minyak, seperti minyak jarak atau minyak kelapa, setelah Anda mandi.

Berhenti merokok

Merokok telah dikaitkan dengan kerontokan rambut.  Banyak bahan kimia dalam asap tembakau menyebabkan peradangan dan kerusakan DNA pada pembuluh darah yang menyuburkan folikel rambut.

Berhenti merokok memungkinkan jenggot Anda tumbuh dengan mengurangi kerusakan pembuluh darah dan peradangan.  Berhenti bisa sulit, tetapi dokter dapat membantu Anda membuat rencana penghentian yang sesuai untuk Anda.

Microneedling

Microneedling dilakukan dengan menusuk lubang kecil di wajah Anda dengan jarum yang sangat kecil.  Microneedling dimaksudkan untuk membantu pertumbuhan rambut dengan meningkatkan aliran darah ke folikel Anda dan mendorong rambut yang lebih sehat.

Sebuah studi 2013 menemukan bahwa menggabungkan microneedling dengan penggunaan minoxidil (Rogaine) dapat membantu mengurangi kebotakan pola pria dalam waktu sekitar 12 minggu.  Ini mungkin bekerja untuk pertumbuhan janggut juga.

Apakah mencukur setiap hari mempercepat pertumbuhan janggut?

Tidak. Ini adalah mitos lama yang tidak memiliki penelitian untuk mendukungnya.

Rambut janggut Anda mungkin terlihat lebih tebal saat Anda bercukur karena Anda telah memangkas bagian atas rambut yang lebih tipis dan memperlihatkan bagian dasar yang lebih tebal dan lebih gelap di dekat folikel.  Tapi mereka tidak akan tumbuh lebih cepat.

Apakah ada obat Ayurveda untuk pertumbuhan jenggot?

Ada beberapa bukti bahwa pengobatan Ayurveda dapat membantu pertumbuhan rambut kulit kepala. Tetapi tidak ada bukti khusus bahwa itu akan membantu dengan rambut janggut.

Menurut satu studi, alkaloid dalam ramuan bacopa dapat membantu meningkatkan protein yang merupakan bagian dari pertumbuhan rambut.  Studi lain menemukan bahwa antioksidan dalam gooseberry dapat membantu pertumbuhan rambut.  Penelitian lebih lanjut diperlukan, namun.

Berapa lama untuk menumbuhkan janggut?

Berikut adalah gambaran umum tentang siklus pertumbuhan rambut dan berapa lama waktu yang dibutuhkan:

  • Fase anagen. Rambut tumbuh sekitar setengah inci per bulan dan terus tumbuh selama sekitar 3 sampai 4 tahun, bahkan jika Anda memotongnya.
  • Fase katagen. Folikel rambut mengerut sementara rambut terus tumbuh.  Fase ini berlangsung sekitar 2 minggu.
  • Fase Telogen. Folikel tetap tidak aktif selama beberapa bulan, kemudian mulai tumbuh lagi. Folikel mendorong keluar rambut lama dan mulai menumbuhkan yang baru.

Jadi, rambut Anda tumbuh dan memperbaharui dirinya sendiri terus-menerus. Bahkan jika Anda hanya menunggu, pada akhirnya Anda mungkin melihat pola janggut yang berbeda dari folikel yang tumbuh dan tumbuh kembali dari waktu ke waktu.

Apa yang bisa mempengaruhi penumbuh brewok?

Banyak faktor yang mempengaruhi seberapa cepat atau tebal rambut Anda tumbuh, termasuk:

  • Genetika. Pertumbuhan folikel rambut Anda dibangun ke dalam gen Anda, jadi jika orang tua atau kakek-nenek Anda di kedua sisi mengalami kesulitan menumbuhkan janggut, kemungkinan Anda memiliki masalah yang sama.
  • Kondisi genetik. Kondisi yang merusak folikel, menyebabkan banyak penumpukan di pori-pori Anda, atau mengakibatkan rendahnya kadar hormon seperti testosteron (hipogonadisme) dapat menghambat pertumbuhan janggut.
  • Menekankan. Kortisol dari stres dapat membuat rambut Anda rontok dan memengaruhi kesehatan rambut Anda secara keseluruhan.
  • Perawatan kulit. Beda jenis kulit beda kebutuhan. Tetapi kulit yang lembab dan sehat yang diberi nutrisi tambahan dari produk perawatan kulit alami lebih mungkin untuk menumbuhkan rambut yang sehat daripada kulit yang kering, pecah-pecah, dan tidak dirawat.

Gastrucid Obat Apa? Simak Penjelasannya 

Gastrucid adalah salah satu obat yang banyak ditemukan di apotek, toko obat, maupun e-commerce. Penggunaan obat ini banyak disarankan untuk para penderita penyakit maag.

Memang, obat maag ini juga bisa dengan mudah Anda dapatkan, baik di toko obat atau pesan di apotek online dengan cepat. Dengan mengonsumsi obat ini membuat Anda bisa kembali beraktivitas lagi tanpa terganggu karena masalah nyeri lambung atau mual.

Tetapi, sebenarnya apa saja khasiat, kandungan, dan efek samping Gastrucid? Yuk, simak informasi selengkapnya berikut ini. 

1. Berkhasiat Atasi Gangguan Pencernaan

Gastrucid adalah obat dalam bentuk tablet dan suspensi yang berkhasiat untuk mengatasi gangguan pada saluran pencernaan, perut kembung, maag, nyeri atau rasa tidak nyaman pada bagian atas perut (dispepsia). 

Beberapa gangguan tersebut misalnya maag atau dispepsia, kembung, nyeri perut, hiatus hernia, dan kondisi-kondisi lainnya yang harus segera mendapatkan penanganan agar tidak sampai lebih parah.

Gastrucid juga digunakan untuk mengatasi masalah perut kembung dan nyeri yang terjadi pada perut.

Selain itu, obat ini juga memiliki kegunaan yaitu membantu mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan tukak usus maupun juga usus duodenum atau usus 12 jari.

Penggunaan Gastrucid juga terbukti ampuh untuk mengatasi hiatus hernia atau juga kondisi yang tidak nyaman dikarenakan anda memiliki kelebihan gas yang terdapat pada saluran pencernaan.

2. Kandungan Gastrucid

Gastrucid memiliki kombinasi zat aktif yang dapat meredakan sakit pada saluran pencernaan seperti magnesium hidroksida, aluminium hidroksida, dan simethicon. 

Kombinasi bahan-bahan tersebut dapat mengatasi maag atau nyeri ulu hati yang diakibatkan oleh kadar asam lambung yang meningkat, dan mengatasi gejala perut kembung yang disebabkan oleh produksi gas yang berlebihan di dalam perut. 

Cara kerjanya dengan menetralkan asam lambung yang tinggi dan mengurangi rasa kembung yang disebabkan oleh produksi gas berlebihan pada saluran pencernaan. 

3. Tergolong Obat Bebas 

Gastrucid tergolong obat bebas alias anda bisa mendapatkan obat ini meskipun tidak melalui resep dokter. 

Di dalam obat Gastrucid terkandung zat aktif yang bernama Magnesium hydroxide, Methylpolysiloxane, dan juga Aluminium hydroxide, yang nantinya ketiga zat tersebut akan memiliki peran sebagai antasida serta antiflatulent.

4. Dosis Gastrucid

Meskipun tergolong obat bebas yang bisa dibeli tanpa resep dokter, tetapi Anda tak bisa sembarangan mengonsumsi Gastrucid. Obat ini diberikan sesuai dengan petunjuk dosis penggunaan, leaflet/brosur, dokter atau apoteker.

Berikut ini anjuran dosis Gastrucid: 

  • Dosis Gastrucid yang diberikan kepada orang dewasa adalah sebanyak 1 sampai dengan 2 tablet.
  • Sementara dosis untuk anak yang berusia antara 6 sampai dengan 12 tahun adalah sebanyak 1/2 sampai dengan 1 tablet.

Gastrucid merupakan tablet kunyah atau anda bisa membiarkannya larut di dalam mulut Anda.

5. Efek Samping Gastrucid

Sebagai obat berbahan kimia, Gastrucid memiliki sejumlah efek samping. Namun sebenarnya, kandungan Dimethylpolysiloxane tidak diserap oleh tubuh dan karena itulah penggunaan obat ini relatif masih aman. 

Namun untuk efek samping yang mungkin bisa Anda alami adalah mengalami berkurangnya kepadatan tinja. 

Kemudian, jika anda mengkonsumsi Gastrucid dalam jangka waktu yang lumayan lama, kandungan zat yang ada di dalam Gastrucid bisa menyebabkan sembelit atau konstipasi maupun juga bisa menjadi sebab menderita diare.

Selain itu, penggunaan Gastrucid juga bisa menyebabkan terganggunya penyerapan asam folat dan juga zat besi. Hal ini karena di dalam Gastrucid terkandung zat bernama Magnesium hydroxide.

Jadi, pastikan Anda untuk selalu berkonsultasi dengan dokter jika mengalami efek samping lain yang lebih parah, ya!

Khasiat Minyak Tawon Untuk Kesehatan 

Padat? Sakit? Gelisah? Ada minyak esensial untuk itu. Minyak atsiri mungkin tampak seperti tren yang ramai di bidang kecantikan dan kesehatan, tetapi tidak dapat disangkal manfaat luas yang ditemukan dalam ekstrak tumbuhan kuno — terutama minyak kayu putih.

Minyak kayu putih dapat membantu membersihkan sinus, meredakan nyeri otot, dan memerangi stres. Cap Tawon Minyak Gosok FF yang memiliki kandungan dalam minyak kayu putih itu juga memiliki khasiat untuk meredakan nyeri hingga infeksi luka di kulit 

Minyak gosok ini diformulasikan khusus dari bahan herbal seperti minyak kelapa, minyak kayu putih, minyak sereh, lada, jahe, kunyit, dan bawang merah yang memberikan kehangatan pada tubuh sekaligus meredakan nyeri otot, nyeri sendi, hingga peradangan tanpa menyebabkan rasa lengket di kulit.

Tidak hanya itu saja, Cap Tawon Minyak Gosok FF sangat efektif untuk meredakan masuk angin, kembung, mual, sakit perut, serta mengatasi gatal akibat gigitan serangga dengan cara dioleskan pada bagian yang membutuhkan disertai dengan pijatan yang lembut. 

Apa itu minyak kayu putih?

Minyak kayu putih berasal dari daun berbentuk oval dari pohon kayu putih, yang berasal dari Australia. Daunnya dikeringkan, dihancurkan, dan disuling untuk melepaskan minyak esensial yang kuat, salah satu pendiri Institut Studi Aromatik New York.

Bahan utamanya adalah cineole (juga dikenal sebagai eucalyptol), yang dikenal karena sifat anti-inflamasi, analgesik, dan aromatiknya. Suku Aborigin Australia menggunakan kayu putih sebagai obat alami terhadap luka, infeksi, nyeri, dan pilek.

Minyak yang berasal dari pohon kayu putih digunakan sebagai antiseptik, parfum, sebagai bahan kosmetik, sebagai penyedap, dalam sediaan gigi, dan pelarut industri.

Ada lebih dari 400 spesies eucalyptus yang berbeda. Eucalyptus globulus, juga dikenal sebagai Blue Gum, adalah sumber utama minyak kayu putih yang digunakan secara global. 

Daun disuling dengan uap untuk mengekstrak minyak, yang merupakan cairan tidak berwarna dengan aroma kayu yang kuat, manis. Ini mengandung 1,8-cineole, juga dikenal sebagai eucalyptol.

Daunnya juga mengandung flavonoid dan tanin; flavonoid adalah antioksidan nabati, dan tanin dapat membantu mengurangi peradangan.

Manfaat kesehatan dan penggunaan kayu putih dari 

Eucalyptus diyakini memiliki sejumlah khasiat minyak tawon, meskipun tidak semuanya telah dikonfirmasi oleh penelitian. Di bawah ini kami uraikan beberapa potensi manfaat kesehatannya.

Sifat antimikroba

Menariknya, menjelang akhir abad ke-19, minyak kayu putih digunakan di sebagian besar rumah sakit di Inggris untuk membersihkan kateter urin. Penelitian modern sekarang mulai mendukung praktik ini. Pada bulan Februari 2016, peneliti dari Serbia menemukan bukti yang mendukung tindakan antimikroba dari kayu putih.

Pada bulan Februari 2016, peneliti dari Serbia menemukan bukti yang mendukung tindakan antimikroba dari kayu putih.

Mereka menyimpulkan bahwa interaksi positif antara minyak esensial E. camaldulensis (pohon dalam keluarga Eucalyptus) dan antibiotik yang ada dapat mengarah pada pengembangan strategi pengobatan baru untuk infeksi tertentu.

Mereka berharap khasiat ini pada akhirnya bisa mengurangi kebutuhan akan antibiotik.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Mikrobiologi & Infeksi Klinis menunjukkan bahwa minyak kayu putih mungkin memiliki efek antibakteri pada bakteri patogen di saluran pernapasan bagian atas, termasuk Haemophilus influenzae, bakteri yang bertanggung jawab atas berbagai infeksi, dan beberapa jenis streptokokus.

Pilek dan masalah pernapasan

Fitur Eucalyptus dalam berbagai persiapan untuk meredakan gejala flu biasa, misalnya, pelega tenggorokan dan inhalansia.

Obat herbal merekomendasikan penggunaan daun segar dalam obat kumur untuk meredakan sakit tenggorokan, sinusitis, dan bronkitis. Juga, uap minyak kayu putih tampaknya bertindak sebagai dekongestan saat dihirup. Ini adalah obat rumah yang populer untuk pilek dan bronkitis.

Ini dapat bertindak sebagai ekspektoran untuk melonggarkan dahak dan mengurangi kemacetan. Sejumlah obat batuk termasuk minyak kayu putih.

Para peneliti telah menyerukan penelitian lebih lanjut untuk mengklarifikasi kemungkinan peran terapeutik ekstrak daun kayu putih dalam pengobatan infeksi saluran pernapasan.

Obat nyamuk

Eucalyptus adalah pengusir serangga dan insektisida yang efektif. Pada tahun 1948, Amerika Serikat secara resmi mendaftarkan minyak kayu putih sebagai insektisida dan mitisida, untuk membunuh tungau dan kutu.

Minyak lemon eucalyptus direkomendasikan oleh beberapa orang sebagai pengusir serangga; efektif untuk mengusir nyamuk.

Pada 2012, peneliti dari New Delhi, India, menemukan bahwa minyak E. globulus aktif melawan larva dan kepompong lalat rumah. Mereka menyarankan bahwa itu bisa menjadi pilihan yang layak untuk digunakan dalam produk ramah lingkungan untuk mengendalikan lalat rumah.

Pereda sakit

Ekstrak kayu putih dapat bertindak sebagai pereda nyeri, dan penelitian menunjukkan bahwa minyak tersebut mungkin memiliki sifat analgesik. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, para ilmuwan menerapkan Eucalyptus Mint pada kulit lengan bawah anterior 10 orang.

Eucalyptus Mint, preparat OTC dengan nama generik metil salisilat topikal, digunakan untuk mengobati nyeri otot dan sendi yang terkait dengan ketegangan dan keseleo, radang sendi, memar, dan sakit punggung.

Para ilmuwan menyimpulkan bahwa “Eucalyptus Mint, menghasilkan respons fisiologis yang signifikan yang mungkin bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit dan/atau berguna bagi atlet sebagai bentuk pemanasan pasif.”

Merangsang sistem kekebalan tubuh

Minyak kayu putih dapat merangsang respon sistem kekebalan, kata temuan yang diterbitkan di BMC Immunology.

Secara khusus, para peneliti menemukan bahwa minyak kayu putih dapat meningkatkan respons fagositosis sistem kekebalan terhadap patogen pada model tikus. Fagositosis adalah proses di mana sistem kekebalan mengkonsumsi dan menghancurkan partikel asing.

Kondisi lain yang dapat dibantu oleh kayu putih meliputi:

  •   Arthritis – berpotensi karena sifat anti-inflamasinya
  •   Hidung tersumbat
  •   Luka dan luka bakar
  •   Bisul
  •   Luka dingin – mungkin karena sifat anti-inflamasinya
  •   Penyakit kandung kemih
  •   Diabetes – kayu putih dapat membantu menurunkan gula darah
  •   Demam
  •   Flu

Tindakan pencegahan dan efek samping

Menurut National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), beberapa minyak esensial bisa berbahaya, tetapi yang tersedia secara komersial, dari sumber yang memiliki reputasi baik, aman digunakan jika ditangani dengan tepat. NAHA mengatakan bahwa penting untuk menggunakan “minyak esensial murni, asli, dan asli.”

Produk kayu putih umumnya dapat digunakan dengan aman di kulit, asalkan minyaknya diencerkan. Seharusnya tidak dioleskan langsung ke kulit sampai diencerkan dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun.

Pengenceran harus antara 1 persen dan 5 persen minyak kayu putih hingga antara 95 persen dan 99 persen minyak pembawa; ini setara dengan kira-kira satu sampai lima tetes minyak esensial dalam satu ons minyak pembawa.

Eucalyptus dapat menghasilkan iritasi dan sensasi terbakar. Seharusnya tidak digunakan terlalu dekat dengan mata.

Penting untuk melakukan tes alergi sebelum menggunakan kayu putih karena sangat alergi. Tes alergi dapat dilakukan dengan menambahkan minyak kayu putih ke dalam minyak pembawa dan meletakkan setetes di lengan. Jika tidak ada reaksi dalam 24 jam, aman digunakan.

Alergi dapat berkembang seiring waktu. Jika Anda pernah menggunakan minyak kayu putih di masa lalu dan sekarang tampaknya mengalami reaksi alergi, hentikan penggunaan.

Minyak kayu putih tidak aman dikonsumsi secara oral karena beracun.

Walaupun memiliki khasiat minyak tawon juga dapat memperburuk kondisi pada beberapa individu dengan asma, yang lain menemukan bahwa itu membantu meringankan gejala asma mereka.

Efek samping mungkin termasuk:

  •   Diare
  •   Mual
  •   muntah
  •   Sakit perut

Tanda-tanda keracunan kayu putih termasuk pusing, perasaan tercekik, dan pupil kecil. Penting untuk dicatat bahwa kayu putih dapat berinteraksi dengan obat lain dan dapat berdampak pada hati.

Anak-anak lebih sensitif terhadap minyak esensial, jadi berhati-hatilah saat menggunakan kayu putih dengan anak-anak. Penggunaan harus dihindari selama kehamilan.

Perbedaan Hair Lotion dan Hair Oil

Rambut bayi yang sehat dan lebat tentu menjadi dambaan bagi setiap ibu. Rambut indah ini bisa saja didapatkan karena faktor keturunan. Namun, Anda juga bisa mengusahakannya melalui beragam perawatan. Salah satunya adalah dengan menggunakan produk perawatan rambut bayi, seperti hair lotion dan hair oil. 

Kedua produk ini memang diformulasikan untuk merangsang pertumbuhan rambut bayi. Namun, apa perbedaan dari dua produk ini? Simak penjelasan berikut ini! 

Perbedaan bentuk 

Kalau dilihat dari namanya, kedua produk ini jelas memiliki bentuk yang berbeda dengan bahan dasar yang berbeda.

Hair lotion memiliki tekstur yang ringan, berbahan dasar air, dan tidak mengandung alkohol. Sementara, hair oil terbuat dari minyak yang memiliki tekstur lebih pekat. 

Ada beberapa jenis minyak yang bisa dijadikan hair oil untuk bayi Anda, yaitu minyak kelapa, minyak zaitun dan minyak kemiri. 

Perbedaan fungsi 

Seperti namanya, hair lotion memiliki kegunaan untuk melembapkan rambut bayi. Dengan menggunakan hair lotion, bayi Anda akan memiliki rambut yang lembap dan lembut sehingga mudah diatur. Selain itu, hair lotion juga berfungsi untuk menjaga kesehatan rambut agar rambut tumbuh lebat dan berkilau. 

Hair lotion juga memiliki fungsi untuk melindungi kulit kepala bayi dari cuaca panas dan dingin. Di samping itu, hair lotion juga mampu mencegah debu dan kotoran menempel pada kulit kepala bayi. 

Dengan mengoleskan hair lotion pada rambut, bayi Anda pun menjadi lebih wangi dan segar sepanjang hari. 

Sementara itu, hair oil memiliki fungsi untuk menutrisi kulit kepala dan akar rambut bayi sehingga dapat merangsang pertumbuhan rambut yang lebih lebat. Selain itu, hair oil juga berfungsi untuk membersihkan kulit kepala bayi, terutama jika bayi Anda memiliki kulit kepala kering. 

Kulit kepala yang kering dapat menutup pori-pori dan menghambat nutrisi pada batang rambut bayi. Akibatnya, pertumbuhan rambut bayi pun menjadi terhambat. 

Dengan menggunakan hair oil, Anda bisa menjaga kebersihan kulit kepala bayi Anda dan merangsang pertumbuhan rambutnya menjadi lebih sehat, kuat, dan tidak mudah rontok. 

Perbedaan cara penggunaan 

Selain kedua perbedaan di atas, perbedaan dari hair lotion dan hair oil adalah cara penggunaannya. Berbeda dengan hair oil yang digunakan sebelum keramas. Hair lotion justru digunakan setelah keramas setelah rambut bayi Anda kering. 

Anda cukup mengoleskan hair lotion ke rambut dan kulit kepala bayi. Lalu, sisir rambut seperti biasa. Anda juga memanfaatkan hair lotion sebagai produk styling yang aman untuk anak Anda. Apapun gaya rambut yang Anda inginkan, Anda bisa melakukannya dengan hair lotion tanpa khawatir produk tersebut akan merusak rambutnya. 

Sedangkan, hair oil sebaiknya digunakan sebelum mandi atau keramas, setidaknya 30 menit sebelumnya. Perlu sedikit usaha ekstra untuk membersihkan rambut dari hair oil yang bertekstur lengket. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk mengaplikasikan hair oil pada rambut bayi Anda sebelum ia mandi. 

Saat mengaplikasikan hair oil pada rambut anak Anda, boleh sambil melakukan gerakan memijat yang ringan agar hair oil merata ke seluruh kulit kepala bayi. Selain itu, memijat kulit kepala bayi saat menggunakan hair oil bisa meningkatkan peredaran darah di kulit kepala dan rambut yang baik bagi pertumbuhan rambutnya. 

Setelah menyimak penjelasan di atas, kini Anda telah mampu membedakan hair lotion dan hair oil dengan baik. Anda pun bisa menggunakan keduanya untuk mendapatkan rambut indah, lebat, dan sehat pada bayi Anda. 

Untuk mendapatkan hair lotion terbaik sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda, silakan kunjungi Toko SehatQ melalui website maupun aplikasi kesehatan keluarga, SehatQ. Dapatkan penawaran terbaik untuk berbagai produk perawatan bayi yang Anda butuhkan! 

Cendo Polygran: Pengertian, Dosis, dan Efek Samping

Obat tetes mata katarak Cendo Polygran merupakan obat tetes mata yang digunakan untuk mengobati infeksi eksternal pada mata yang disebabkan oleh bakteri. Cendo Polygran mengandung kombinasi anti bakteri dengan mekanisme kerja sebagai berikut:

  • Neomisin adalah antibiotik golongan aminoglikosida bersifat bakterisidal yang efektif menghambat kuman-kuman khususnya bakteri gram negatif penyebab infeksi kulit dengan cara menghambat sintesis protein pada bakteri yang rentan. Neomisin mampu mengikat subunit ribosom 30s dan 50s secara ireversibel.
  • Polimiksin B sulfat adalah antibiotik yang dapat menghambat bakteri gram negatif dan positif. Polimiksin bekerja dengan cara mengikat membran sel dan mengubah strukturnya sehingga lebih permeabel.
  • Gramicidin merupakan antibiotik yang bersifat lokal dan secara aktif melawan bakteri gram positif.

Indikasi/Manfaat/Kegunaan Cendo Polygran

Cendo Polygran ialah terapi jangka pendek pada infeksi okular karena organisme yang sensitif terhadap neomisin, polimiksin, dan gramicidin.

Komposisi Cendo Polygran

  • Neomycin sulphate setara neomycin base 1.5 mg
  • polymixin B sulphate 10.000 UI
  • gramicidin 0.025 mg

Dosis Cendo Polygran

Dosis dari Cendo Polygran adalah sebagai berikut:

  • Gunakan 2-4 x sehari 1-2 tetes
  • Pada infeksi akut: dosis awal 1-2 tetes setiap 10 – 30 menit, kemudian lanjutkan 2-4 kali sehari 1-2 tetes.

Pemakaian Cendo Polygran

Karena Cendo Polygran merupakan salep, maka aturan pemakaian Cendo Polygran yakni dengan mengoleskan pada bagian yang sakit.

Cara Penyimpanan Cendo Polygran

Kemasan salep mata harus bersih dan bebas dari kotoran serta kuman. Maka dari itu, salep mata yang sudah dibuka tidak boleh disimpan sembarangan. Berikut adalah cara yang tepat dalam menyimpan kemasan salep mata Cendo Polygran:

  • Tutup rapat salep mata dan simpan di ruangan yang sejuk, kering, dan terhindar dari paparan sinar matahari langsung.
  • Jangan sampai ujung kemasan (bagian tempat keluarnya salep) terkena kulit, mata, atau benda-benda lain, agar salep tidak terkontaminasi bakteri.
  • Jangan menggunakan satu kemasan salep bergantian dengan orang lain.
  • Segera buang salep mata setelah melewati tanggal kedaluwarsanya, atau maksimal empat minggu setelah kemasan pertama kali dibuka.
  • Jauhkan salep mata dari jangkauan anak-anak.
  • Jangan mengoleskan salep mata ketika sedang menggunakan lensa kontak. 
  • Jika keluhan pada mata justru menjadi lebih buruk setelah memakai salep mata, segera temui dokter.

Dengan mengetahui cara penggunaan salep mata yang tepat seperti penguraian di atas, kamu bisa menghilangkan masalah di mata dengan lekas.

Perhatian Khusus

Penggunaan Cendo Polygran perlu perhatian khusus pada glaucoma (bular hijau pada mata karena tekanan di dalam mata bertambah tinggi akibat cairan bening kornea dan lensa mata tertahan), ibu hamil dan menyusui, serta pemakaian jangka lama pada bayi. 

Efek Samping Penggunaan Cendo Polygran

Efek samping dari penggunaan Cendo Polygran yakni adanya reaksi sensitivitas (reaksi berlebihan, tidak diinginkan karena terlalu senisitifnya respon imun (merusak, menghasilkan ketidaknyamanan, dan terkadang berakibat fatal) yang dihasilkan oleh sistem imun).

Jika kamu ingin mendapatkan Cendo Polygran untuk mengatasi infeksi eksternal pada mata yang disebabkan oleh bakteri, kamu kini bisa mendapatkannya secara online. Silakan buka dan kunjungi beberapa marketplace untuk membeli Cendo Polygran Salep Mata 3,5 g. Biasanya, salep mata ini dibanderol mulai dari Rp21.000.

Perlu juga digarisbawahi bahwa segala infeksi yang terjadi pada mata, disarankan lebih dulu konsultasikan kepada pihak yang berwenang, dalam hal ini adalah dokter. Karena pada dasarnya, penggunaan Cendo Polygran merupakan obat keras yang memerlukan resep dokter.

Manfaat Diet Vegan untuk Menjaga Kesehatan dan Imunitas

Gaya hidup sehat semakin serius dilakukan oleh masyarakat. Pasalnya muncul banyak jenis diet yang bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar seperti diet keto, diet raw food, diet paleo, diet golongan darah dan juga diet vegan. Diet vegan yang dikenal hanya mengonsumsi makanan hijau seperti sayur dan buah sudah banyak diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Manfaat diet vegan salah satunya adalah mampu menurunkan berat badan.

Melakukan diet seharusnya bisa menjadi kebutuhan, karena hal ini berkaitan dengan apa yang kita konsumsi. Segala sesuatu yang masuk ke tubuh akan memberikan dampak jangka panjang. Misalnya, apabila kamu mengonsumsi gorengan setiap hari efeknya akan berbahaya untuk tekanan darah dan fungsi organ vital seperti jantung. Namun, apabila kamu rutin mengonsumsi buah setiap hari dan air putih yang seimbang maka ini dapat menjaga kesehatan tubuh.

Lalu, apa lagi manfaat diet sayuran ini untuk tubuh kita? Mari kita bahas penjelasan selengkapnya di sini.
Manfaat diet vegan untuk tubuh
Konsep dari diet vegan adalah tidak mengonsumsi produk hewani seperti daging, susu, telur, dan madu. Dominasi menu para pelaku diet vegan adalah sayur-sayuran dan buah-buahan. Lalu apa keuntungannya menerapkan pola makan seperti itu? Ternyata ini penjelasannya,
Mengurangi risiko serangan jantung
Berdasarkan riset di dalam Journal of the American Heart Association, mengonsumsi makanan nabati lebih rutin dan mengurangi asupan produk hewani dapat menurunkan persentase serangan jantung. Kita ambil contoh olahan daging merah cenderung tinggi lemak jenuh, sehingga bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Hal ini bisa menyumbat aliran darah yang mengarah ke jantung dan seluruh tubuh.
Menurunkan potensi terkena kanker
Sel kanker akan muncul dan aktif apabila mendapat rangsangan. Salah satu rangsangan yang bisa mengaktifkan sel tersebut adalah asupan makanan yang kurang sehat dan bersifat karsinogenik. Produk olahan daging biasanya bersifat karsinogenik. Zat karsinogenik berpotensi untuk memicu munculnya kanker. Artinya, konsumsi daging yang berlebihan bisa mengancam diri. Melakukan diet vegan tentu akan menjaga tubuh lebih sehat karena kandungan buah-buahan dan sayur-sayuran yang aman dalam menjaga metabolisme tubuh.
Menjaga imunitas tubuh
Apa yang biasa kamu konsumsi saat imunitas tubuh sedang turun? Buah? Sayur? Jus? Ternyata mengonsumsi buah seperti jeruk dan pisang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Pisang mengandung nutrisi dan kalori yang bisa menjadi penyumbang energi, selain itu teksturnya yang lembut aman dikonsumsi bagi lambung. Jeruk mengandung vitamin C yang bisa mengurangi peradangan dan mengatasi demam. Sementara sayur hijau bisa menjadi sumber vitamin dan mineral untuk penyembuhan orang sakit.
Mencegah flu
Flu merupakan indikasi bahwa imun tubuh sedang kurang stabil. Gejala yang timbul karena flu biasanya ditandai dengan bersin, pusing di kepala, saluran pernapasan pada hidung mampet dan bahkan demam. Mengonsumsi buah dan sayur sebagai menu utama bisa mencegah flu. Bahkan jika dikonsumsi saat flu bisa mempercepat pemulihan.
Menurunkan berat badan
Selain olahraga rutin dan memperhatikan jam tidur, pola makan juga sangat mempengaruhi aktivitas penurunan berat badan. Apabila kamu sedang berniat untuk menurunkan bobot tubuh, pastikan rutin untuk mengonsumsi makanan sehat dengan menghitung kalori yang masuk ke tubuh. Buah dan sayur rendah kalor sehingga aman dan bagus untuk dikonsumsi saat melakukan diet.
Mengurangi potensi risiko diabetes
Mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, nasi putih, kentang goreng, tepung-tepungan bisa memicu diabetes. Selain itu mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh dan lemak trans seperti olahan daging merah, mentega, selai kacang dan fast food juga bisa mempercepat risiko diabetes dan meningkatkan gula darah. Untuk mengurangi potensi tersebut, kamu bisa mulai mengonsumsi buah dan sayur secara rutin untuk membuat tubuh terhindar dari potensi diabetes.

Tips memulai diet vegan
Memulai diet vegan pada dasarnya tidak mudah. Mengapa tidak mudah? Bagi kamu yang biasa mengonsumsi daging, susu, nasi, santan dan makanan fast food, tentu memerlukan adaptasi tubuh. Hal ini karena, kamu akan mengganti menu utama menjadi sayur dan buah-buahan. Maka dari itu intip tips untuk memulai diet vegan berikut,
Konsultasikan diri ke dokter
Untuk memulai diet vegan dan jenis diet lain kamu harus melakukan konsultasi ke dokter atau ahli gizi terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi tekanan darah, gula darah dan lain-lain. Dengan begini, kamu akan tahu apakah diet vegan bisa langsung kamu lakukan atau harus mengikuti anjuran dokter.
Mulai dengan bertahap
Memulai sebuah diet tidak bisa dilakukan secara langsung, semua perlu dilakukan bertahap. Hal ini karena tubuh membutuhkan adaptasi terhadap perubahan gaya hidup dan asupan yang akan kamu konsumsi.
Imbangi dengan mengonsumsi air putih
Apapun diet yang kamu lakukan pastikan kamu memperhatikan konsumsi air putih. Melakukan diet bukan berarti harus mengurangi konsumsi air putih, ya. Air putih akan menjaga tubuhmu agar tetap terhidrasi.
Lakukan olahraga
Menjaga kesehatan tubuh dan imunitas tidak cukup hanya dengan memperhatikan pola makan. Kamu juga harus tetap melakukan olahraga rutin yang sesuai dengan kondisi fisikmu.

Manfaat diet vegan memang ampuh menjaga tubuh tetap sehat, dan ini bisa menjadi lifestyle yang baik untukmu. Namun, kamu perlu berkonsultasi ke dokter sebelum memulai diet agar kamu tahu kondisi fisikmu saat ini.